Споживання енергетичних напоїв студентами: медико-біологічний та поведінковий аналіз

Споживання енергетичних напоїв серед студентської молоді є поширеним явищем, що потребує наукового аналізу з огляду на потенційні ризики для здоров’я. Метою поточного дослідження було визначити поширеність, мотиви, частоту та інтенсивність споживання енергетичних напоїв студентами різних курсів, а також оцінити їхнє ставлення до потенційного впливу на здоров’я. Дослідження проведено методом онлайн-анкетування серед 166 студентів першого, другого та третього курсів із використанням методів описової статистики та порівняльного аналізу. Установлено, що понад половина опитаних студентів вживають енергетичні напої регулярно або епізодично, при цьому частота їх споживання достовірно зростає зі збільшенням курсу навчання. Виявлено, що студенти старших курсів частіше вживають енергетичні напої кілька разів на тиждень або щоденно, що свідчить про формування стійких поведінкових моделей стимуляторного споживання. Найбільш поширеними мотивами вживання є подолання втоми, компенсація нестачі сну, підвищення розумової працездатності та смакові вподобання. Установлено, що значна частка респондентів не читає або лише інколи звертає увагу на склад енергетичних напоїв, а також має фрагментарні знання щодо безпечної добової норми кофеїну. Регулярні споживачі частіше повідомляють про порушення сну, підвищену дратівливість, епізоди серцебиття та зниження концентрації уваги, що свідчить про функціональне перенапруження нервової та серцево-судинної систем. Отримані результати вказують на недостатній рівень усвідомлення медико-біологічних ризиків, пов’язаних зі споживанням енергетичних напоїв, та потенційну схильність студентської молоді до формування стимуляторної поведінки. Практичне значення дослідження полягає у можливості використання отриманих результатів для розроблення профілактичних та інформаційно-просвітницьких програм, спрямованих на підвищення обізнаності студентів щодо безпечного споживання енергетичних напоїв і формування здоров’язбережувальної поведінки в закладах освіти